Xtra-S, sport/ bewegen en preventie
Bij Xtra-S is het mogelijk om in het kader van “preventie” te bewegen en sporten. Vaak is het dan zo dat iemand een chronische aandoening heeft. We spreken van een chronische aandoening waarbij over het algemeen geen uitzicht is op volledig herstel van de aandoening(en). Een chronische aandoening kan doorgaans gepaard gaan met pijn, vermoeidheid, geestelijk lijden en/ of beperkingen in functioneren of andere klachten.
De kwaliteit van leven kan wat grillig en onzeker zijn. Soms heeft iemand (meer) hulp en zorg nodig van anderen. Bekende chronische aandoeningen zijn o.a. diabetes, fibromyalgie, reuma, COPD, hart en vaatziekten. Echter de positieve effecten van bewegen op lichamelijke gezondheid zijn voldoende aangetoond. Voor volwassen geldt dat voldoende bewegen de kans op hart en vaatziekten en diabetes verlaagt.
Wij gaan samen met u door middel van sport en bewegen werken aan uw fysieke en cognitieve belastbaarheid en leren we hoe u om kunt gaan met de aandoening.
Onder het kopje “preventie” kunt u meer informatie vinden over onze beweeg mogelijkheden.